Du hast Lust dich mal richtig auszupowern und hast in anderen Ausdauer-Kursen bereits sportliche Erfahrungen gesammelt? Dann kannst du bei Fit Fight Basic/Technik mit den Grundlagen zu Schlag- und Kicktechniken ein wunderbar intensives Fitness- und Ausdauertraining absolvieren. Trainiert wird in der Gruppe zu Musik. Die einzelnen Schläge und Kicks werden teilweise zu einer kleinen Reihe verbunden. Schweißperlen sind hier garantiert.