Bleibe auch während der Schwangerschaft aktiv. Alle Ganzkörpergymnastik- sowie Yoga-Kurse sind speziell auf deine Anforderungen und die langsamen Veränderungen vor der Geburt zugeschnitten. Sport für Schwangere ist dabei noch viel mehr als Bewegung: Die Gelegenheit zum Austausch mit anderen werdenden Mamas stimmt dich auf das kleine Wunder ein, das dich erwartet. Wenn es endlich so weit ist, soll es nach der Geburt weiter gehen? S. "Mama Fitness".